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愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊

愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊福利品出清

愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊網友評鑑4顆星

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博客來心理勵志-心理療法分類新書上市

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  • 愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊

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    內容簡介

      透過「觀察、感受、需要、請求」四個步驟,非暴力溝通法讓我們能觸及自己內在的聲音,也能學會傾聽他人的需要,讓彼此產生連結,享受全新的人際關係。

      這四個步驟看似容易,但要打破習以為常的固定模式、養成新的習慣,發生改變的效果,則需要練習。

      《愛的語言練習本》是為熟練「非暴力溝通」而策劃的。本書以《愛的語言——非暴力溝通》為本,根據其內容章節,安排相應、有效的十三週的練習。這十三週練習有:個人作業、領導指南、回答範例,能幫助使用者深入熟悉所學。適合個人、團體或有心傳授非暴力溝通的教師使用。

      一起來加入這個能和自己、他人產生連結、創造幸福的過程!

    作者簡介

    呂露西(Lucy Leu)

      是美國非暴力溝通中心前任會長,也是《愛的語言——非暴力溝通》一書的編輯。他將非暴力溝通法帶入監獄,幫助受刑人重新建立與社會的連結。


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