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◎寬待生活，惡瀾可成清流，狂飆自成和風。

　　生活中的點點滴滴，都可成為歡樂的源泉。一滴閃亮的露珠，一個清新的早晨，一次黃昏中的散步，一個會心的微笑，一件小小的禮物，一份悠悠的思念……

　　只要你敞開心扉，全身心去領略大自然賦予自己的一切，感受人際間的溫馨和友愛，歡樂自然會來到你的身邊，湧上你的心頭。

　　人生的意義，就在於幸福。不論禁欲主義者，還是快樂主義者，他們都不可能不是在追求幸福；他們都不可能不是在避免不幸。只不過由於他們對幸福的認識、感覺不同，因而似乎一些人在追求幸福，另一些人在追求不幸罷了。

　　一個明智的人早晚總會發現，生活是歡樂與悲哀、成功與失敗、給予與獲得的聚合體。他懂得能不為瑣事而大動肝火對於成功是至關重要的。他懂得不善駕馭自己情緒的人總會有所失。他懂得當他落難或失敗的時候，世界並不是末日，新的一天和新的機會總在前面。

　　我們都試圖選擇一種輕鬆的生活方式。這種輕鬆並非純粹的遊戲人生和享樂，而是追求心靈的輕鬆和自由，過自我寬鬆的日子。而這種感覺會導致行為的選擇更富有人性和瀟灑。只有輕鬆才能使人不虛此生，才能使整個世界變得和諧。

　　我們內心的平靜和我們在生活中所獲得的快樂，並不在於我們身處何方，也不在於我們擁有什麼，更不在於我們是怎樣的一個人，而只在於我們的心靈所達到的境界。在這裏，外界的因素與此並無多大的關係。

　　人生總有遺憾，所以難免會有無奈有悔恨，如果總是沈醉其中，那麼生活將會是一種災難而毫無樂趣可言。無論處於佳境還是不幸，你都能尋找到自我輕鬆，既不受名利之累，也不為劣境所苦。不要對人類失望！我們生就是這個樣子的。有好處，也有缺點；有可愛的地方，也有令人失望的地方。能承認這些，我們才可以用歡愉的態度來對待人生。

　　《歡喜的法門》將和你一起從容地面對生活、理解生活、獲得幸福。

　　一個人可以不信神，但不可以不相信神聖。是否相信上帝、佛、真主或別的什麼主宰宇宙的神秘力量，往往取決於個人所隸屬的民族傳統、文化背景和個人的特殊經歷，甚至取決於個人的某種神秘體驗，這是勉強不得的。但是，你不能不參悟幸福的禪機，不能不相信歡喜的法門。

　　必須指出的是，以詮釋禪機、領會法門的形式解讀人生，並不是誘導我們對現實生活感到厭倦和絕望，利用佛理禪機來逃避現實，而是啟發我們參透人生的禪機，以出世的思想，作入世的事業，認清時代的要求，昇華人生的意義。

　　有時，只那麼一個小小的舉動，便改變了一個人的一生。要是你沒有選擇這本書，沒有翻閱它、品味它，你就可能會錯失很多亮麗的人生風景。但是，你終於拿起了它！這就是一種緣。