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調穩情緒好生活(無書,附CD)

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    內容簡介

    本商品為CD

      你的情緒,有時像春天柔柔的雲,有時又像怒吼爆發的火山。也許,你喜歡能時時刻刻保有從容悠然的心境,卻不知如何調整。在錄音室裡,舒涵老師與學員間幽默、生動、有趣的對話,使你彷彿在青山綠水散步了一回,你心情愉悅,也心領神會了,如何在日常生活中,自我調整,擁有和諧的情緒態度,從而泔暢淋漓地享受人生。
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