情緒控制不用看醫生:你可以活的更像自己

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    內容簡介

      一個情商高、有積極而樂觀心態的人,如同一塊人際交往的磁石,能吸引周圍的人。
      不好的情緒傷不了你的敵人,卻會日日夜夜侵蝕你。
      人與人之間最短的距離是一個分享的微笑──即使就你一個人笑。
      開啟快樂門的鑰匙,其實就在你自己手中。
      現狀有時難以改變,那就首先得改變我們自己

      有時抱怨可以讓你從痛苦中暫時抽身,但它的作用,不過是在逃避選擇。
      不要把問題看得太嚴重。
      你心目中的現實,是你自己設計和建造出來的。
      積極是一份活力,使你對於眼前的一切感覺到充滿生機。
      不要計算已經失去的東西,數數還剩下的東西。


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