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豁然開朗

豁然開朗讓你讀了還想再讀

豁然開朗網友評鑑4.5顆星

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博客來心理勵志-人生哲學分類新書上市

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  • 豁然開朗

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    內容簡介

      當太陽被烏雲遮住時,它並沒有減少光亮,它都還是一樣。不管有雲無雲,太陽一直都在那裡發光發亮。

      當你身處黑暗時,並不是你比別人少了些什麼東西,你覺得人生暗淡無光,那是因為你把注意放在烏雲,因為照在你身上和別人身上的陽光是一樣。

      你注意到嗎?同樣是陽光普照的一天,有人快樂,也有人痛苦;同樣是烏雲密佈的一天,有人悲傷,也有人喜樂。

      所以,問題不在「哪一天」,而在「哪個人」,對嗎?

      二月十四日這天,就跟平常的任何一天並沒有什麼不同。然而對戀愛的人來說,卻是浪漫的;對失戀的人來說,卻是淒涼的,為什麼?因為這天是情人節。

      十二月二十五日這天,也跟平常的任何一天沒有不同。然而對幸福的人來說,卻意味著歡樂;對不幸的人來說,卻意味著悲慘,因為這天是耶誕節。

      你想過嗎?同樣是一天,為什麼人們會有如此的不同?

      生日那天你很快樂,你想過嗎?這快樂的心情是怎麼來的?每天你都悶悶不樂,然後在生日那天你就突然笑逐顏開,這是很奇怪的。要不然就是那些不快樂是假的,要不然就是你的生日是假的,否則怎麼可能當那天到來,你就快樂,然後那天一過,你又掉入痛苦。這是怎麼回事?

      「那是因為那天心情不一樣啊!」你說。心情不一樣,這就對了!即使那天跟平常的日子並沒有什麼不同,同樣的早晨,同樣的街景,同樣的工作……但是當你心情不同,當你帶著慶祝的心情,日子就變得完全不同。因為就在同一天,也有人過得非常悲慘,不是嗎?

      生命是一個持續的慶祝,日子不該按照日曆來過,因為生日一年只有一次,日子卻是天天要過。說「生日快樂」其實是不對的,我們不該只在「出生之日」才快樂,應該是「有生之日」都快樂,這樣才對,否則那個快樂一定是假的。

      你準備一年要過幾次生日呢?窮人是不過生日的,小康的人一年慶祝一次,富有的人每天慶祝,最富有的人,時時刻刻都在慶祝。你想當富有的人,還是窮人?

      真正的富有,跟你擁有多少錢財無關,而是看你擁有多少快樂。真正的快樂,並不需要比別人多些什麼東西,而在比別人多了一份慶祝的心情。

      沒錯,是心情,陰沉的天氣敵不過開朗的心情。當你豁然開朗了,突然間,烏雲散去,光亮進來。套句哥德的話,當陽光普照的時候,灰塵也會閃閃發亮。

    作者簡介

    何權峰
      最貼近人性心靈的作家
      不只是一位醫師 對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。

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