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別讓小事綁架自己

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博客來心理勵志-人際關係分類優質好書

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    內容簡介

      柏頓曾說︰「如果世上有地獄的話,那就在人們憂慮的心中。」因此,如果不想讓自己整天活在「地獄」之中,就千萬別為過去懊惱,別為未來擔憂,別用根本還未發生或已經發生的「小事」來「綁架」自己。

    本書特色

      威廉.拉爾夫曾經寫道:「憂慮的利息在到期以前,是由煩惱來支付。」

      其實,我們所憂慮的事情,十件有九件半都是微不足道,甚至是根本不會發生的小事,因此,與其整天為這些「小事」煩惱,還不如將這些煩惱的時間拿來做真正對自己有幫助的「大事」。

      ◎人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單,因此才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。

      ◎耗盡我們生命的,與其說是重大的悲劇,不如說是瑣碎的小事所引起的煩惱,因此,千萬別為小事煩惱,因為,一個多愁善感的人,既不能延長今天,也買不到明天,何不善用當下的時間去作好自己該做的事呢?

    作者簡介

    俞慧霞

      畢業於師範大學中文系。兒時兩大願望:一是成為美女,二是成為作家。由於上天不肯眷顧,現實與第一個願望想去甚遠,於是便一心朝著第二個願望努力。年少時就致力於「爬格子」,其間偶有「豆腐塊」在一些雜誌和報紙上發表。畢業後到英國留學,2001年回國。進行社會學、心理學和經濟管理等方面的研究。主編過《世界上最偉大的管理法則》、《在位監控》、《核心修煉》、《卓越員工的22條工作準則》等圖書,曾在歐德諮詢公司兼任個人心理勵志諮詢師,並開設個人心理勵志等課程。
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