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內容簡介
現代文明並未教我們如何獨處,當我們把注意力收回來時,即使只有一剎那,都會讓人感到頓失重心,不知所措。在課堂上,作者展現幽默睿智的風貌,深入淺出引領我們進入生命中,重新認識與我們有接觸的人、事、物,洞察人性,了解我們與環境的關係。當我們了解以上的關係、模式時,也會了解到環境並不能控制我,別人並不能使我受傷,我們可以選擇更完整地活著,這時自然沒有恐懼,也能夠給出愛了;而唯一能讓人安心的是愛,那幾乎是真理了。
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