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放下,才能活在當下<全集>

超值推薦-放下,才能活在當下

放下,才能活在當下<全集>網友評鑑5顆星

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博客來心理勵志-人生哲學分類超值好書

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  • 放下,才能活在當下<全集>

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    內容簡介

    《該放下的時候就放下》超強姊妹作

      作家卡莉曾經寫道:「幸福是種奇妙的美好感覺,通常會發生在你決定放下的時候。」

      現實生活中,絕大部分的困擾和煩惱,都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下,總是以自我為中心,試圖將所有的人事物緊緊握住;因為不懂得放下,我們一味沉溺於過去的快樂和痛苦;因為不懂得放下,我們一味編織著未來的虛無夢幻,始終不願意好好過好眼前的一分一秒。

      正因為不懂得放下,我們才無法活在當下,不斷地自尋苦惱,不斷地折磨自己。

      過去的已經過去,未來的尚待努力,只有適時將心中的執念放下,我們才能更踏實地活在當下,不再患得患失。

    本書特色

      盧卡斯曾說:「懂得放下的人,不一定懂得活在當下。」

      因為,有些人所選擇的「放下」,其實只是欺騙自己的謊話,只是為了逃避自己不敢面對的現實,因此,光是要求自己「放下」還不夠,更重要的是能否在放下之後,還能夠坦然地面對一切,勇敢地活在當下。

      如此,才算是真正放下,更樂觀積極地活在當下。

      當我們不知道什麼是幸福的時候,總是以自我為中心,試圖將所有的人事物緊緊握住,人與人之間才會產生那麼多摩擦、衝突,自己才會被那麼多不值得放在心上的瑣事絆住。

      幸福往往從放下的那一刻開始,很多事與其緊緊握住,不如後退一步。當我們懂得放下那些想要牢牢掌控人事物的心思,我們才能找到真正的幸福。

      奧斯曼曾說:「想要過得幸福,其實沒有什麼訣竅,重點就在於該你後退的時候,千萬別硬要前進。」

      後退一步,可以讓你的視野更開闊,把事物的面貌看得更清楚,不再為了瑣事斤斤計較,也不再和週遭的人發生無謂的衝突。

      其實,幸福就像一場「人生探戈」,也就是說當你的「人生舞伴」前進一步的時候,你必須適時退後一步,如此一來,你才能跟自己的「人生舞伴」共同舞出一段曼妙精釆的幸福人生。

      放下內心那些偏執、貪癡、怨懟、憎恨,是我們活得快樂的最重要因素,也是生命能否提昇至更高境界的關鍵;放下是從苦惱中超脫的最好方法,不肯放下只會讓自己陷入的痛苦和折磨之中。

    作者簡介

    千江月

      充滿樂觀積極思想的激勵作家,喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下,才能活在當下》《退一步,就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下,活在當下》《放下痛苦,珍惜幸福》《學會放下,活在當下2》《心情好壞,決定事情成敗》《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下,才能活在當下全集》……等書。


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