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內容簡介
一本專為女性所寫的成功自信教戰手冊
大學慘遭約會強暴,處處否決自己,毫無自信過了30多年的她,如今卻達到了某些人只能夢寐以求的成就:功成名就的職業生涯;一段天長地久的美滿婚姻;兩個史丹佛畢業的孩子,她,是如何辦到的?
如果妳是一位自覺完全缺乏信心的女性,本書就是為妳而寫。另一方面,如果妳是信心還算一般的女性,但是可以再更上一層樓,本書也是為妳而寫。
甚至如果妳的信心倡旺,再多便無法想像,我想妳將會在本書中發現某些有益的見解、資訊與建議,來轉介給或許信心不如妳那般旺盛的女孩與女人。因此本書也是為妳而寫。
最後,這也是一本寫給男人的書。畢竟,很少男人不與某些女性──母親、妻子、女兒、姊妹、朋友、同事、甚至還有同事,共事、同居。經過這些年來,我發現身為女兒父親的男人,對於如何將她們培育的堅強而有自信,特別感興趣。期望看過這本《她是如何辦到的?自信女人私房書》之後,妳也會成為一位如同我一般的自信成功女人。
《她是如何辦到的?自信女人私房書》的內容側重於在這個社會裡,女孩成長時與女人的生活中,因為身為女性而面臨到的問題,並提供讀者一種比較全面性的手段來「填滿內在的空虛」。
本書中的忠告與資訊,不只適用於女性生命裡的某個年齡或階段:它是為所有年齡層的女性而寫,最後的結語,則是寫給需要實用訣竅的母親們,好讓她們得以培育出充滿信心的女兒。本書文筆清晰、文體簡潔,而且充滿趣味與幽默,《她是如何辦到的?自信女人私房書》著重於女性真正需要的部分:當下就可以使用的實用建議。
作者簡介
瑪嘉蓮‧漢森‧雪維茲,主管培訓師(executive coach)、講師,同時也是一位心理治療師──她在女性健康上的努力,曾經贏得全國性獎項的肯定,她達到了某些人只能夢寐以求的成就:功成名就的職業生涯;一段天長地久的美滿婚姻;兩個史丹佛畢業的孩子;以及最暢銷的書籍《女強人症候群》,本書更被塑造成當代女性的代名詞。儘管她的成就卓著,然而她仍然苦於自信問題。在她的主導之下,經過廣泛的研究之後,她發現這絕對不是自己的個案而已:許多女性都處在這種自相矛盾的情境之中,她們一方面享受工作與個人生活上的成就,另一方面卻對自己不太具有信心。
綜觀她的職業生涯,雪維茲曾經幫助許許多多的女性,找出她們內在的力量,去擺脫束縛、解放或恢復她們的自信心。藉由一系列的七大步驟、完整的技巧與詢問,雪維茲提供了一種易於上手而且經過實證的流程,協助女性重拾她們的信心。
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